Foto: Markus Kunas
Findet wöchentlich statt (außer in den Schulferien)
In der achtsamen, von Hatha Yoga inspirierten Praxis liegt der Fokus darauf, Dich wieder mit Dir selbst, Deinem Körper und Deinem Sein zu verbinden. Wir praktizieren unter anderem Asanas (kräftigende Körperhaltungen), Meditation, Atemübungen und runden die Stunde mit einer Abschlussentspannung ab. Mit der Praxis ist es möglich, Auswirkungen auf physischer und subtiler Ebene wahrzunehmen, zu genießen und zu integrieren.
Je mehr Du in deinem Körper bewusst bist, desto unmittelbarer begegnest Du Deiner Lebendigkeit. Let´s go :)
Ich bin Fidelia, Hatha & Yoga Nidra Lehrerin, Ergotherapeutin, Stimm- & Bewegungsforscherin und Osteopathin in Ausbildung. Ich freue mich auf Dich!
Raum: Raum 4, LUISE tanzt
Teilnahme:
Anfänger:innen willkommen!
Einzelstunde 17€
Probestunde 10€
10er Karte 150€, ermäßigt 100€ (Studis, Azubis, Geringverdiener:innen, Arbeitslose)
5er Karte 75€, ermäßigt 50€
Mir ist es sehr wichtig, dass Du, egal welches Einkommen Du hast, an den Yogastunden teilnehmen kannst — deswegen mein Angebot auf Ermäßigung — scheue Dich bitte nicht, mit mir in Kontakt zu treten.
Anmeldung: fidelia@wisdomsoma.com
Kursleiterin: Fidelia Lutterbeck
Mehr Infos: www.wisdomsoma.com
Hast Du irgendwelche Bedürfnisse, um gut an diesem Angebot teilnehmen zu können? Dann schreibe uns an info@luise-kultur.de oder rufe uns an unter Tel. 089 76759100